Kamilica je jedna od najpoznatijih biljaka za njegu kože. Posjeduje protuupalna, antifungalna i antiseptička svojstva te se smatra hipoalergenom jer pomaže neutralizirati kožne iritanse. Ova biljka također djeluje na razne kožne probleme poput dermatitisa i alergija, a posjeduje i velike količine antioksidansa.

Blagotvorno djelovanje kamilice poznato je još od doba Egipta, a Rimljani i Grci su je koristili za liječenje raznih kožnih i drugih oboljenja. Smatra se izuzetno korisnom za ublažavanje mučnine, bolova te upala organizma. 

Iako postoji nekoliko vrsta kamilice, sve vrste imaju slično blagotvorno djelovanje na kožu, stoga nećete pogriješiti koju god da koristili. Danas su najpoznatije dvije vrste kamilice te se one najčešće koriste za njegu kože, dok se ostalih 3 ne koriste u ljekovite svrhe.

Vrste kamilice

• Rimska kamilica (Anthemis nobilis) – poznata i pod nazivom Engleska ili plemenita kamilica. Ova vrsta nešto je slabijeg djelovanja, a ima pomalo gorak okus kada se priprema kao čaj. 
• Njemačka kamilica (Matricaria recutita) – poznata i pod nazivom “prava” kamilica. Ova vrsta se koristi na našem području te će bilo koji čaj u našim prodavaonicama biti od ove vrste. Također, ova vrsta ima nešto jača ljekovita svojstva, a njeno eterično ulje je izuzetno cijenjeno u aromaterapiji.

Osim za njegu kože lica i tijela, kamilica se može koristiti za posvjetljivanje plave i svijetlo smeđe kose te kao regenerator. Kozmetički proizvodi s kamilicom namijenjeni su prije svega umirivanju upalnih stanja te za hidrataciju suhe kože. Osim toga, čaj od kamilice umirit će nadražen želudac te djelovati kao smirujuće sredstvo za um.

Kamilica također blagotvorno djeluje na anksioznost, nadraženost i depresiju te se preporučuje redovito piti blagi čaj za uravnotežen organizam, ukoliko se nađete u stresnom životnom razdoblju.

Blagodati kamilice za kožu lica

• Ima jako protuupalno djelovanje – što čini kamilicu izuzetno djelotvornom za osjetljivu kožu i tretiranje upaljenih akni.
• Posjeduje antifungalno, antibakterijsko i antiseptičko djelovanje.
• Bogata je antioksidansima – što je čini odličnom za njegu svih tipova kože.
• Pojačava učinak topikalnih tretmana – pomaže da naneseni proizvod prodre dublje u slojeve kože.
• Hidratizira kožu – smanjuje nadraženost i olakšava napetost kod suhe kože.
• Štiti kožu od slobodnih radikala – smanjuje oštećenja i usporava pretjerano starenje kože.
• Ublažava i pomaže zaliječiti opekline – odlična je i za njegu kože koja se ogulila zbog opeklina od sunca.
• Prirodno posvjetljuje kožu – čime pomaže kod pigmentacija i promjena na boji kože.

Kamilicu stoga možete koristiti u obliku krema, balzama, tonika, eteričnog ulja ili pak pariti lice iznad njenog čaja. Preporučljivo je koristiti prirodnu kozmetiku s dodatkom kamilice jer će tako ona imati najbolji učinak. 

Kako napraviti tonik za lice od kamilice?

Izuzetno jednostavan za napraviti, ovaj tonik će hidratizirati i tonirati kožu lica. Možete ga napraviti od čaja kamilice u roku od 10 minuta.

Potrebno je: 

• 1 žlica čaja od kamilice (ili dvije vrećice prirodnog čaja)
• 1 šalica vode
• 1 čajna žličica limunovog soka (izborno)
• Nekoliko kapi eteričnog ulja njemačke kamilice (izborno)
• Bočica sa čepom za raspršivanje

Priprema

1. Skuhajte čaj od kamilice tako da zagrijete vodu do vrenja i prelijete čaj u šalici. Kamilicu nikako nije poželjno kuhati, već samo pariti tako da ju prelijete vrućom vodom. 
2. Nakon 10-ak minuta procijedite čaj i pustite da se ohladi.
3. Hladan čaj prelijte u bočicu s raspršivačem i dodajte par kapi eteričnog ulja. 
4. Tonik čuvajte u frižideru do 2 tjedna te protresite prije svake uporabe. Jednostavno raspršite tonik po licu nakon pranja lica i prije nanošenja kreme.

S time da će vam ovakav tonik trajati samo dva tjedna jer ne sadrži konzervanse koji bi spriječiti kvarenje, preporučujemo da napravite tonik od hidrolata (cvjetne vodice) kamilice.

Recept za hidrolat koji će vam trajati nekoliko mjeseci pogledajte ovdje.

Parenje lica za meku i čistu kožu

Parenje lica pomlađuje i pročišćava kožu jer otvara pore i omogućuje lakše uklanjanje sebuma i nečistoća iz pora. Koža će biti podatnija i mekša na dodir, a redovitim postupkom parenja osigurat ćete prekrasan i zdrav izgled kože.

Potrebno je:

• Čaj od kamilice,
• Velika posuda (šira od vašeg lica)
• Ručnik koji će u potpunosti prekriti glavu i posudu

Postupak parenja je jednostavan, a sve što trebate jest skuhati čaj od kamilice, uliti ga u veliku posudu i nagnuti se nad nju. Glavu prekrijte ručnikom kako ne bi ostalo prostora za ulazak hladnog zraka. Zatvorite oči i dišite iznad posude 10-ak minuta. Pripazite da para ne bude odviše vruća kako ne biste opekli lice.

Parenje će također pročistiti dišne puteve i sinuse, a preporučuje se provoditi postupak jednom tjedno za najbolje rezultate.

• antiseptici
• dermatitis
• kamilica
• njega kože
• njega lica