Zimu ćemo dočekati zdravi ako u sebe unesemo dovoljno vitamina. Voće nas čeka na drveću, u tržnicama i prodavaonicama, ali nismo uvijek najkompetentniji kada ga treba odabrati. Zato se često kući vratimo sa zelenim ili prezrelim plodovima. Meko, tvrdo ili ‘taman’ – otkrivamo kakvo je voće najzdravije.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• prehrana
• vitamini
• voće