U odnosu na prije desetak godina trčanje je danas jedan od popularnijih oblika rekreacije i sve više osoba trči u svrhu prevencije bolesti, rekreacije ili rezultatskih poriva. Škole trčanja su popularni oblik uvođenja u trčanje, no, s obzirom na geografsku zastupljenost, nisu dostupne svima. Koristi od trčanja su velike, ako se trči na pravi način. […]