Tjestenina je omiljena namirnica kada su u pitanju ručak ili večera. Obožavamo je na sto načina, s mesom, bez mesa, s povrćem, ribom, na poznate i nepoznate načine. Prevladali smo mit da tjestenina deblja, stoga je sasvim u redu namirnica u procesu mršavljenja.  Tjestenina je, s obzirom na udio makronutrijenata, najveći izvor ugljikohidrata, a odabirom […]