Emocionalna glad podrazumijeva jedenje hrane u svrhu zadovoljenja određenih emocionalnih potreba. Drugim riječima, osoba jede da bi se osjećala bolje, oslobodila stresa, nosila s neugodnim emocijama ili jednostavno prestala razmišljati o potrebama koji dolaze iz unutarnjeg emocionalnog svijeta. Osoba želi “nahraniti svoje osjećaje“, ali zadovoljstvo je samo kratkotrajno i traje prvih nekoliko minuta nakon konzumirane […]