Ako pogledamo piramidu pravilne prehrane, povrće volumenom zauzima najveći dio dnevnog unosa, iako ne i energetskog zbog relativno male kalorijske vrijednosti. U glavnim obrocima savjetuje se da polovica tanjura bude ispunjena povrćem.  To je velik izazov za osobe koje ne vole povrće kao skupinu namirnica. U redu je ako nam nije ukusno pojedino povrće, npr. […]