Čak i ako tjedno vježbate svega sat vremena s utezima (npr. dvije polusatne sesije), nakon samo dva mjeseca možete očekivati vidljivo povećanje snage i mišićne mase

Čak i ako tjedno vježbate svega sat vremena s utezima (npr. dvije polusatne sesije), nakon samo dva mjeseca možete očekivati vidljivo povećanje snage i mišićne mase

Članak objavljen:

Ocijenite članak

0 / 5   0

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu