Današnje drogerije i ljekarne su pune lijekova za tretiranje niza kožnih problema, ali učinkovito liječenje ne zahtijeva uvijek lijekove. U stvari, moguće je riješiti mnoge kožne probleme u vlastitom domu.

Probiotici za akne

Postoje i prirodni načini da se riješite svojih prištića. Naime, stručnjaci preporučuju da napravite jednu jednostavnu stvar: jedite jogurt!

Jogurt sadrži aktivne i “prijateljske” bakterije koje pomažu u liječenju kožnih bolesti kao što su akne. Za bolji ten, ubacite jogurt u svoju prehranu.

Aloe vera za opekline

Ostajete predugo vani na suncu? Opekline mogu biti vrlo bolne, ali ih možete ublažiti uz pomoć aloe vere.

Aloe vera se koristi već tisućama godina za liječenje rana i pomaže kod liječenja stanja kože. Nabavite prirodni gel od aloe vere i nanesite ga na područje s opeklinama. Pričekajte da se gel upije prije nego obučete odjeću.

Zobena kaša za ekcem

Ekcem je crveni osip koji se može pojaviti bilo gdje na tijelu, posebno na laktovima, zglobovima, vratu i koljenima. Ne postoji lijek za ekcem, ali možete poduzeti korake da smirite intenzivan svrbež. Redovite, kratke i tople kupke mogu pomoći zadržati kožu vlažnom. I dodavanje zobenih pahuljica u svoju kupku može pomoći ukrotiti upalu. Možete ih i samljeti i tek onda ubaciti u vodu.

Češnjak za atletsko stopalo

Ako patite od atletskog stopala, gljivične infekcije koja može izazvati peckanje i svrbež na nogama (osobito između prstiju), pomoć može biti u vašoj kuhinji. Istraživanja pokazuju da se spojevi u češnjaku uspješno bore protiv ovog neugodnog stanja. Možete nanijeti češnjak izravno na stopalo, pojesti dnevno jedan-dva režnja češnjaka ili uzimati suplemente.

Oprez!

Prirodni tretmani mogu pomoći, ali ih trebate koristiti s oprezom. Liječenje prirodnim putem može potrajati duže od liječenja s lijekovima na recept. Ako se vaše stanje ne popravi s vremenom, ili se pojave dodatni problemi, obratite se svom liječniku ili posjetite dermatologa za pomoć.

• akne
• aloe vera
• češnjak
• ekcemi
• osip
• probiotici