Otarasi se ružnih proširenih vena prirodnim putem
- 1 komentara
- 3 min čitanja
Jedna od dvije žene ima proširene vene. Proširene vene su vene koje su uvećane, vijugave ili otekle. Ovo je uobičajen, iritirajući i često bolan problem. Terapije obično uključuju operaciju, koja nije rješenje za bojažljive ili laserska tretiranja nakon kojih mogu ostati ožiljci i koža može promijeniti boju.
Proširene vene se uglavnom nalaze blizu površinskog dijela kože i iako ne predstavljaju ozbiljnu prijetnju zdravlju, mogu biti pokazatelj nekih težih problema s cirkulacijom. Ako se zapostave, stanje se može pogoršati te prouzrokovati oticanje, bol i svrab.
Proširene vene koje se nalaze dublje su dosta ozbiljniji problem, jer dovode do moždanog udara, začepljenja, tromboze i srčanih tegoba.
Stvaranje varikoznih vena prouzrokuje slaba cirkulacija koja utječe na elastičnost krvnih žila. Kao posljedica toga, mali zalisci u venama prestaju raditi kako treba. Tada krv teče u suprotnom smjeru i nakuplja se unutar vene, zbog čega ona otiče i raste (postaje varikozna, odnosno proširena).
Uobičajeni znakovi insuficijencije venskog sustava u nogama su:
- umor, bol, osjećaj težine,
- svrab, upala,
- koža mijenja boju,
- oticanje nogu, zglobova, stopala,
- vene mjestimično mijenjaju boju,
- sindrom teških nogu.
Nemojte zanemariti ove simptome!
“Poremećaj u vaskularnom sustavu neće nestati sam od sebe i obično će se, bez prikladne terapije, samo pogoršati.”, upozorava Dr. John Mathai, specijalist za vene.
“Proširene vene su dosta češće na Zapadu, zbog toga što mnogo sjedimo, lijeni smo i skloni smo debljanju.“
Varikozne vene pogađaju preko 50% populacije srednjih godina.
Najugroženije su one osobe koje zbog prirode posla stoje satima, pretile osobe i trudnice. Neke osobe su genetski predodređene da dobiju proširene vene. Godine su bitan faktor kod razvoja oboljenja vena, ali sigurno ne i jedini. Ostali faktori rizika uključuju:
- nedovoljno razvijenu muskulaturu,
- hormonalne i promjene težine,
- nedostatak vitamina.
Ne očajavajte! Postoji rješenje bez ikakvih operacija i laserskih procedura
Vrhunski stručnjaci za njegu kože su napravili popis prirodnih sastojaka za koje je dokazano da su učinkoviti u tretiranju proširenih vena. Ova čuda prirode pomažu u borbi s umornim i bolnim stopalima, smiruju upalu, njeguju otekle vene i poboljšavaju cirkulaciju. Korištenje ovih prirodnih sastojaka može ubrzati proces liječenja proširenih vena i smanjiti intenzitet simptoma.
- Ulje šipka sadrži dosta sastojaka nužnih za kožu, poput vitamina, antioksidanata i neophodnih masnih kiselina. Ovi sastojci njeguju kožu, daju joj glatkoću i smanjuju naboranost i ožiljke. U tretmanu proširenih vena, ulje šipka pomaže da bol u nogama popust, te možete smanjiti unos analgetika koje inače koristite. Ulje šipka je učinkovito kao terapija za različita oboljenja, kao što su artritis i reuma, ali njegovo glavno svojstvo je umirujući i opuštajući efekt na mišiće.
- Vitamin E je neophodan vitamin za zdravu kožu te se koristi u mnogo kozmetičkih proizvoda. Uglavnom se koristi da vlaži kožu, da uklanja grubu i naboranu kožu i ožiljke. Vitamin E ima snažna svojstva protiv starenja, smanjuje bore, ožiljke i strije.
- Arnika je jedna od biljaka koje se već dugo koriste u suzbijanju upalnih procesa. Arnika pomaže u liječenju modrica nastalih od proširenih vena. Pacijenti koji su bili podvrgnuti kirurškom zahvatu vena dobivaju arniku za smanjivanje modrica i bolova u stopalima. Arnika opušta umorne noge i mišiće, a često je koriste sportaši nakon treninga, za oporavak i smanjivanje bola.
- Aloe vera je biljka koja se često koristi u terapijama za kožna oboljenja. Ima provjeren učinak za razna oboljenja, uključujući osteoartritis, burzitis, groznicu, hemoroide, proširene vene, opekline, liječenje rana, psorijazu, opekline od sunca i smrzotine. Aloe vera vraća elastičnost koži i potiče produkciju kolagena koji koži daje čvrstoću.
- Neven se obično koristi za liječenje rana i obnavljanje glatkoće kože. Vrlo je učinkovit u tretiranju rana i čireva nastalih kao posljedica proširenih vena.
Dodatni savjeti:
- Vrući i hladni zavoji pružaju najbolji način za trenutno oslobađanje od bola. Poboljšavanje cirkulacije u nogama će pomoći venama.
- Sjedite ili lezite s nogama blago podignutim. Ovaj položaj poboljšava cirkulaciju krvi iz nogu do srca. Primjerice, podmetnite jastuk pod noge dok gledate TV.
- Očuvajte normalnu tjelesnu težinu. Pretilost stvara nepotreban dodatni pritisak na vene.
- Umjereno vježbajte. Aktivnosti poput pješačenja i plivanja jačaju zidove krvnih sudova i time se sprječava ili odlaže razvoj proširenih vena.
- Nosite udobnu obuću. Izbjegavajte nositi visoke štikle jer time pogoršavate simptome proširenih vena.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja