Zaštite svoje oči kao što vatrogasci štite nas!
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Svjetski dan vida obilježava se svake godine drugog četvrtka u listopadu. Ove godine pada na 10. listopada, a uz besplatnu javnu provjeru oštrine vida građanima, uz zajedničku inicijativu će ga obilježiti vodeći svjetski proizvođač rješenja za korekciju i zaštitu vida EssilorLuxottica i Javna vatrogasna postrojba Grada Zagreba.
Ovogodišnja globalna kampanja povodom Svjetskog dana vida usmjerena je na brigu o očima mladih, inspirirajući djecu diljem svijeta da zavole svoje oči. Današnje generacije imaju pristup svim informacijama potrebnim za zaštitu očiju.
Ne samo da ih vrednuju nego i poduzimaju potrebne mjere – od smanjenja vremena provedenog ispred ekrana i naglašavanja važnosti boravka na otvorenom, do potraživanja pomoći za bilo kakve smetnje i nelagodu.
Postoji jasna korelacija između loših rezultata u školi i neotkrivenih ili loših rješenja za probleme s vidom. A kada je riječ o starijima, rizik od pada je dvostruko veći kod osoba sa slabim vidom.
42 % djece mlađih od 18 godina diljem svijeta nema korigiranu dioptriju, a 510 milijuna ljudi u svijetu imaju probleme s vidom radi nekorigirane prezbiopije.
Stoga je bitno ne uzimati dobar vid zdravo za gotovo jer naše su oči podložne ne samo godinama, nego i različitim lošim utjecajima iz okoline, a štetna svjetlost je danas jedna od istaknutijih. Upravo iz tog razloga, stručnjaci za dobar vid i tvrtke poput EssilorLuxottice, redovito organiziraju lokalne inicijative za skretanje pažnje javnosti na potrebnu brigu o zdravlju i zaštiti očiju.
Kako zaštititi vid od štetne svjetlosti?
Nošenje naočala s odgovarajućom zaštitom nije samo stvar mode ili potrebe za korekcijom vida, već i važan korak prema očuvanju zdravlja očiju.
Znanstvena istraživanja pokazuju da ultraljubičaste (UV) zrake iz sunčeve svjetlosti, kao i plava svjetlost s digitalnih uređaja, mogu ozbiljno oštetiti oči. Dugotrajna izloženost ovim zrakama može dovesti do gubitka oštrine vida, razvoja mrene i makularne degeneracije.
UV zrake mogu uzrokovati estetske probleme, poput preranih bora i oštećenja kože oko očiju. Kako bismo zaštitili oči, preporučuje se nošenje sunčanih i dioptrijskih naočala sa 100 % UVA/UVB zaštitom tijekom cijele godine, čak i kada je oblačno.
Zaštitite svoje oči od štetne svjetlosti, kao što vatrogasci štite vas!
Tihi i samozatajni, vatrogasci su heroji i istinski junaci u našim zajednicama, predani u svojoj profesiji, u zaštiti od opasnosti svaki dan. Često riskirajući vlastitu sigurnost, njihova hrabrost nas nadahnjuje i motivira da se odgovorno brinemo o vlastitom zdravlju, a u ovogodišnjoj inicijativi skreću nam pozornost o zdravlju najdragocjenijeg osjetila – vida.
Uostalom, oni ne izlaze na teren bez zaštitne opreme, zašto bismo mi bez naočala za zaštitu od štetnog svjetla?
Poduzmite prvi korak i provjerite svoj vid u četvrtak 10. listopada 10 – 13 sati u Javnoj vatrogasnoj postrojbi Grada Zagreba, na adresi Savska cesta 1. Ovakvi naizgled mali koraci doprinose zdravlju vaših očiju, a vatrogasci to znaju najbolje. Vatru je teško gasiti kad se razbukta!
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja