Usporite starenje kože s retinolom
- 1 komentara
- 2 min čitanja
Retinol je drugi naziv za vitamin „A“, antioksidant koji omogućuje obnovu oštećene kože. U obliku retinola, prirodno se nalazi u jetri, ribljem ulju, žumanjcu te u mrkvi i bananama. Ostali izvori retinola su: prokulica, špinat, rajčica, mlijeko.
Razlika između retinola, retinoida i retinoične kiseline
- Retinoidi – zajednički naziv za sve derivate vitamina „A“.
- Retinol je kozmetički sastojak koji svaka kozmetička kompanija može uključiti u svoje proizvode. Za korištenje ovog oblika vitamina „A“ koji je vrlo učinkovit, nije potreban liječnički recept.
- Retinoična kiselina je agresivniji oblik vitamina „A“ koji se izdaje na recept. Zbog svojeg oblika i koncentracije iznimno je učinkovita, no i mnogo agresivnija. Iako omogućava brže rezultate jednako tako ima i veće posljedice, kao što su iritacija i ljuštenje kože.
Prednosti korištenja retinol proizvoda
- Anti- age prednosti
- Poboljšanje funkcije pora. Ne može otkloniti niti smanjiti veličinu pora koje su određene genetikom, ali može smanjiti vidljivost pora čiji je uzrok začepljenost ili oštećenje
- Tretiranje akni
- Uklanjanje diskoloracije
- Uklanjanje sunčevih pjega
- Mlađa koža
Posljedice korištenja retinola
- Ljuštenje kože – posebno ako se koristi retinoična kiselina tj. proizvodi vitamina „A“ koji se izdaju na recept.
- Crvenilo – kod osjetljive i nježne kože. Ukoliko imate ovaj tip kože, preporuča se korištenje najblažeg oblika tzv. retinil palmitat. Vidljivi rezultati nastupit će nešto kasnije nego kod korištenja drugih oblika retinola, no neće izostati.
- Suhoća i osjetljivost – retinoidi isušuju kožu, stoga je vrlo važna hidratacija kože.
Što trebate znati prije nego krenete koristiti retinol proizvode
- Retinol nije za svakog. Kod nekih osoba može uzrokovati iritacije, crvenilo i perutanje. Ovi simptomi posebno su izraženi kod novih korisnika, stoga je vrlo važno prekinuti korištenje retinol proizvoda ukoliko se navedeni simptomi nastave.
- Retinol se smije koristiti samo navečer, nikada ga ne koristite kao dio dnevne njege jer je fotosenzitivan (propada na dnevnoj svijetlosti, te može uzrokovati hiperpigmentaciju, crvenilo i opekline).
- Obavezno koristite SPF zaštitu – retinoidi stanjuju kožu i čine je osjetljivom stoga je od iznimne važnosti korištenje SPF-a sa što većom UV zaštitom.
- Trudnice i dojilje ne smiju koristiti retinol!
- Kod prvih korisnika savjetuje se aplikacija retinola svaki drugi dan kako bi se koža postepeno prilagodila retinolu.
- Koristite nježne gelove za pranje lice i dobro hidratizirajte kožu.
- Korištenje retinol proizvoda u kombinaciji s AHA proizvodima može drastično popraviti stanje problematične kože kao i obnoviti kožu od sunčevog oštećenja.
Prirodna alternativa retinolu je ulje ploda divlje ruže jer sadrži retinolnu kiselinu. Ovo ulje je također vrlo učinkovito u tretiranju ožiljaka, opeklina, oštećenja i bolesti kože. Retinolna kiselina (u kliničkoj terminologiji se naziva tretinoin), a predstavlja derivat retinola (vitamina A).
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Ne trebaju vam utezi!
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Članak objavljen: