Nogometaši modernog doba češće su ozlijeđeni i dulje se oporavljaju, što je posljedica višeg intenziteta današnjeg nogometa i sve većeg broja utakmica u sezoni, kažu znanstvenici.

Pritom posebno stradavaju njihovi mišići, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu British Medical Journal. 

Stručnjaci su analizirali medicinske podatke 3.909 profesionalnih nogometaša iz 54 europska kluba i 20 zemalja od 2000. do 2021. godine. 

U tom je razdoblju zabilježeno 2.636 ozljeda tzv. zadnje lože, odnosno skupine mišića stražnje stane natkoljenice. Podatak se odnosi na 19 % svih prijavljenih ozljeda nogometaša. 

No, njihov se postotak u analiziranom razdoblju udvostručio – porastao je s 12 % u prvoj sezoni (2001.) na 24 % u zadnjoj (2021.). 

Broj dana potrebnih za oporavak također se udvostručio, na 13 u prosjeku. 

20 % recidiva

Znanstvenici su zaključili da je to posljedica sve dulje sezone, odnosno više utakmica visokog intenziteta. Mišići nogometaša zato su na većem iskušenju. 

Rizik od ozljede povećava se na utakmicama i 10 je puta veći nego na treningu. 

Još jedna posljedica modernog nogometa je činjenica da je rizik od ponavljanja ozljede visok.

U posljednja dva desetljeća svaki peti igrač u klubu propustio je trening ili utakmicu zbog ozljede zadnje lože. A tipična momčad, sastavljena od 25 igrača, može očekivati osam takvih ozljeda po sezoni, kažu znanstvenici. 

Pročitajte i članke:

• Bolovi u nogama iznad koljena i bolovi u bedrima – uzroci, simptomi i liječenje
• Sport i mentalno zdravlje: 10 dobrobiti sporta za našu psihu
• Koji sport trenirati – saznajte koji je sport za vas.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Recepti za doručak, ručak i večeru

Jelovnik za masnu jetru: Nutricionistica otkriva kako trebaju izgledati obroci

• Zrinka Babić
• 7 min čitanja