Svi smo barem jednom osjetili zbunjenost u prijateljstvu kada se komunikacija iznenada promijeni. Jednog trenutka pijuckate kavu i razgovarate o tračevima, a već u sljedećem šaljete kratke poruke pune dvosmislenosti ili blagih uvreda.

Pasivno-agresivno ponašanje prijatelja može biti teško uočiti jer često dolazi “upakirano” u osmijeh.

Znakovi pasivno-agresivnog ponašanja

Evo nekoliko znakova na koje vrijedi obratiti pažnju i savjete kako se nositi s njima.

Nekonzistentna komunikacija

Najčešći znak pasivno-agresivnog ponašanja je kada riječi ne odgovaraju djelima. Ako vas prijatelj pozove u zadnji tren, pokaže se kasno ili “zaboravi” poslati adresu, možda se radi o suptilnom obliku sabotiranja.

Slaže se s vama da bi izbjegao sukob

Neki prijatelji neće otvoreno izraziti nezadovoljstvo, nego će se slagati s vašim odlukama, ali pokazivati pasivno-agresivne signale – sarkastičan ton, odugovlačenje ili hladnoću.

Takva taktika često skriva frustraciju i otpor prema situaciji, iako se na prvi pogled čini kao suglasnost.

Nepristojne “šale”

Pasivno-agresivni komentari mogu biti prikriveni u obliku šale. Kada prijatelj iskoristi humor da izrazi ljutnju ili nezadovoljstvo, to se često naziva prikrivenim neprijateljstvom.

Neprijateljski izrazi lica

Ponekad pasivno-agresivno ponašanje nije u riječima nego u mikroekspresijama lica. Osmijeh može biti “samo za pokriće”, a stvarne emocije odaju se kroz sitne signale koje je teško uočiti na prvi pogled.

Što to govori o prijateljstvu?

Pasivno-agresivni ispadi često mogu zbuniti i natjerati da preispitujete vlastitu reakciju. Odbijanje otvorene komunikacije može biti bolno, čak i kada su metode suptilne.

Sve pasivno-agresivne situacije nisu iste

Neki ljudi imaju tu osobinu zbog odgoja, dok drugi reagiraju pasivno-agresivno zbog trenutnog stresa – preseljenja, razvoda, promjene posla ili drugih životnih promjena. Važno je uzeti u obzir kontekst prije nego što ih konfrontirate.

Razlika između pasivno-agresivnog ponašanja i nesporazuma

Glavna razlika je namjera. Nesporazum je slučajan i nenamjeran, dok pasivno-agresivno ponašanje često uključuje svjesno izbjegavanje rješavanja problema i može vas svjesno povrijediti.

Kada i kako se suprotstaviti pasivno-agresivnom prijatelju?

Ako vam je prijateljstvo važno, vrijedno je otvoreno razgovarati, ali samo ako je sigurno. Evo nekoliko savjeta:

• govorite iz vlastitog iskustva – koristite “ja” izjave kako biste opisali kako vas ponašanje pogađa
• istražite korijen problema – pitajte što ih muči i pokušajte zajedno riješiti problem
• izbjegavajte reciprocitet – ne odgovarajte istom mjerom, tj. pasivno-agresivnim ponašanjem
• procijenite granice – ako prijatelj ne želi promijeniti ponašanje, razmislite o vlastitim granicama i mogućem distanciranju.

Pročitajte i ove članke:

• Pasivna agresija: Nije nešto što samo tako nestaje! Psihologinja otkriva koji su joj okidači i strategije za suočavanje
• 8 znakova da je u pitanju problematično prijateljstvo
• 10 znakova da ste vi možda toksična osoba u društvu.

• pasivna agresija
• Pasivno-agresivno ponašanje
• Pasivno-agresivno ponašanje prijatelja
• Znakovi pasivno-agresivnog ponašanja

Učitaj više izvora