Umjerena konzumacija alkohola je dobra za srce
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
Umjerenost u svemu, pa tako i u piću! Znamo da je previše alkohola loše za zdravlje, ali sve više studija sugerira da umjerena konzumacija alkohola može djelovati pozitivno na zdravlje.
Dvije nove studije skandinavskih znanstvenika također potvrđuju tezu da umjereno ispijanje alkohola djeluje blagotvorno na zdravlje, točnije na srce.
Naime, znanstvenici su analizirali podatke 60 000 ljudi sa zdravim srcem i njihove navike u konzumaciji alkohola od 1995. do 2008. godine. Tijekom promatranog razdoblja malo više od 1500 ispitanika je pretrpjelo zatajenje srca.
Istraživači su usporedili podatke s onima koji nikad ili rijetko piju alkohol i zaključili da konzumacija tri do pet alkoholnih pića tjedno smanjuje rizik od zatajenja srca za čak 33 posto!
Znanstvenici također naglašavaju da ovi rezultati ne znače da treba češće piti kako bi očuvali zdravlje srca i da ne znači nužno da će oni koji rijetko piju imati zdravo srce.
Studija je objavljena u Journal of Internal Medicine i International Journal of Cardiology.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja