Eppworthov test dnevne pospanosti – isprobajte!
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
Slijedeća se pitanja odnose na Vaš svakodnevni normalni život u posljednje vrijeme:
Koliko je vjerojatno da u jednoj od navedenih situacija zadrijemate ili zaspite, a da niste posebno umorni?
Ako u posljednje vrijeme niste doživjeli neku od navedenih situacija, pokušajte si predstaviti kako bi navedene situacije djelovale na Vas.
| SITUACIJA | VJEROJATNOST DA ZADRIJEMAM |
| Sjedeći i čitajući | |
| Gledajući TV | |
| U kazalištu ili kinu gledajući predstavu ili film | |
| Kao suvozač u automobilu tijekom jednosatne vožnje bez pauze | |
| Kada poslijepodne prilegnete radi odmora | |
| Kada sijedite i pričate s nekim | |
| Kada nakon ručka mirno sjedite (bez alkohola) |
AKO JE ZBROJ BODOVA:
0 – 6 – Čestitamo, dovoljno se naspavate!
7 – 8 – Vaš rezultat je prosječan!
9 i više – Potražite pomoć liječnika specijalista!
» Ako je Vaš zbroj bodova veći od 9, preporučujemo da pročitate sljedeće tekstove:
- Apneja u snu – Moje iskustvo
- Apneja u snu – uzroci, simptomi i liječenje
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Članak objavljen: