Da je zdrava prehrana velik korak do zdravog života, već i vrapci na grani znaju. No, još uvijek ne znamo što je zapravo zdravo. Bijeli nam šećer šteti i stvara veću ovisnost od kokaina, ali čime ga možemo zamijeniti? Istražili smo jesu li smeđi šećer, med ili prirodni sirupi dobro rješenje.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• med
• šećer
• smeđi šećer
• stevija