Jedan od najvećih mitova, ali i tema oko koje se stvaraju brojne kontroverze jest upravo smije li se jesti voće za večeru. Nesumnjivo, svježe voće je visokokvalitetna skupina namirnica koja zauzima visoku poziciju u piramidi pravilne prehrane. Drugim riječima, gledajući volumen hrane koji trebamo pojesti, voće uz povrće zauzima najviše mjesta. Voće sadrži prirodno prisutan […]