Poželjna namirnica u pravilnoj prehrani
Varivo od bulgura: Idealno je za zimu, lako se priprema i odlično je u kombinaciji s mahunarkama! Imamo 3 jednostavna recepta
Bulgur ubrajamo u žitarice, a riječ je o djelomično kuhanoj, sušenoj i drobljenoj pšenici. Krupnije je građe u odnosu na kus-kus koji se pak dobiva iz pšenične krupice. Bulgur je poželjna namirnica u sklopu pravilne prehrane zbog svojih nutritivnih prednosti. Tako sadrži vlakna važna za pravilnu probavu i vitamine B skupine važne za metabolizam energije, […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja