Tijekom zimskih mjeseci češće posežemo za teško probavljivom hranom koja obiluje mastima, šećerom i kalorijama. Za posljedicu, masni jastučići se tvrdoglavo nakupljaju oko struka i usporavaju našu probavu i metabolizam. Prema ayurvedi, debljanje započinje unosom pogrešne hrane i razvijanjem loših navika u prehrani i stilu života. To rezultira slabljenjem probavnog sustava, a samim time povećanjem […]