Ako provodite vrijeme vani, vjerojatno ste čuli savjet da nanosite kremu za sunčanje. Iako je bilo koja krema za sunčanje bolja od nikakve, najbolje je koristiti onu sa širokom spektrom UV zaštite i najmanje SPF 30, prikladnu za sve tonove kože. Kremu za sunčanje nanesite 30 minuta prije izlaganja suncu. Razumijevanje SPF-a SPF ili faktor […]