Još jedna dijeta koja je pokušala ili pokušava pronaći svoje mjesto kod osoba koje često mijenjaju dijete ili vjeruju u jedno jedino moguće rješenje je mono dijeta. Ova vrsta dijete nalaže konzumiranje samo jedne vrste ili skupine hrane, najčešće u trajanju od jednog do sedam dana.  Cilj ove dijete je, naravno, gubitak kilograma, ali kroz […]