![Lješnjaci za zdravlje](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2023/09/Ljesnjaci-za-zdravlje-890x500.jpg?x60603)
Izvor minerala i zdravih masti
Lješnjaci za zdravlje: Odlični su za kolesterol i probavu, ali lako se može pretjerati! Evo koliko ih dnevno možete pojesti i gdje ih dodati
Lješnjake najviše povezujemo uz slastice, kekse, sladoled i čokoladu. Volimo ih u slatkim kombinacijama jer su neodoljivog mirisa i okusa. No, ovaj orašasti plod nije rezerviran samo za desertne kombinacije, već su lješnjaci za zdravlje itekako opravdani. Još su za vrijeme antičke Grčke i Rima lješnjaci uživali popularnost kada su se koristili čak i u […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja