![Kruh od lanenog brašna](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2018/02/kruh-od-lanenog-brasna.jpg?x60603)
laneni kruh
Kruh od lanenog brašna – nutritivna vrijednost lanenog brašna i recepti
Sjemenke lana imaju brojne dobrobiti za ljudski organizam. Bogate su lignanima (polifenoli, djeluju antioksidativno), omega-3 masnim kiselinama i dijetalnim vlaknima. Ipak, još uvijek se rijetko nađu na jelovniku, a malo ljudi zna da te iste dobrobiti bivaju najbolje iskorištene njihovim mljevenjem kojim se dobiva laneno brašno. Laneno brašno – nutritivna vrijednost Naime, lanene se sjemenke […]
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja