Preporuka nutricionistice
Šest laganih obroka za ljetni izlet ili piknik
Ljeti je naš apetit slabiji iz više razloga. Osim zbog viših temperatura, ljeti smo fizički aktivniji, a fizička aktivnost može utjecati na smanjenje apetita. No, isto tako, ljeti nam ne odgovara masnija, začinjena i općenito teška hrana. Volimo brze, lagane i osvježavajuće obroke. Iako je najlakše posegnuti za sladoledom, hladnim gaziranim pićima i sokovima, sami […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja