Dok se blagdanska svjetla polako gase, siječanj nam, uz niske temperature i snježne radosti, donosi i suptilnu promjenu unutarnje energije. Što dublje koračamo kroz zimu, to snažnije osjećamo dominaciju kapha doše. Prema ayurvedi, drevnoj znanosti o životu, svaki period godine odražava jednu od energija tri doše (vata, pitta, kapha). Siječanj, iako započinje pod hladnim i […]