Podcijenjena namirnica
Jela od mahuna: Niskokalorične su, a pune vitamina i minerala! Uz ovih pet jela obogatite svoju prehranu
Znate li da postoji čak 150 vrsta mahuna? Mi ih najčešće znamo po bojama, npr. zelene, žute ili bijele. Mahune nas asociraju na variva i nutritivno bogata jela, posebice karakteristična za kuhinju naših baka. Mahune su, nažalost, podcijenjena namirnica, a itekako su dobre za naše zdravlje. Odličan su izvor vitamina C, K, A, kao i […]
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja