Držite do tradicije i petkom ne jedete meso, a nemate ideju što skuhati? Ne morate ništa komplicirati. Spremite brzi ručak za petak bez mesa unutar pola sata. Ovo je idealan način da pružite priliku drugim biljnim izvorima proteina, poput mahunarki i cjelovitih žitarica.  Konzumiramo previše životinjskih proizvoda, posebice mesa, a s druge strane jedemo premalo […]