Glazba za opuštanje jedna je od boljih tehnika da opustite um i tijelo, a može poslužiti da se opustite kako biste zaspali, za meditaciju ili za opuštenije učenje. Koja muzika opušta često ovisi o individualnim preferencijama te o sjećanjima povezanim s određenim zvukovima. U nastavku se nalazi nekoliko prijedloga za različitu glazbu koja vam može […]