Opušteno vegetarijanstvo
Fleksitarijanska prehrana: Što je i zašto je proglašena drugom najboljom dijetom na svijetu?
Ako vas je riječ fleksitarijanstvo asociralo na vegetarijanstvo, u pravu ste. Fleksitarijanska prehrana je, laički rečeno, opuštena vegetarijanska prehrana. To znači da je riječ o prehrani koja se većinu vremena bazira na namirnicama biljnog porijekla, dok se meso konzumira tek povremeno. Primjerice, fleksitarijanac će se kod kuće vjerojatno hraniti vegetarijanski, a na društvenim okupljanjima dozvolit […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja