Burnout simptomi koje trebate uočiti prije nego bude kasno: Evo kako spriječiti burnout
Burnout sindrom ili sindrom izgaranja predstavlja stanje mentalne i fizičke iscrpljenosti koje nastaje kao posljedica dugotrajnih stresora u radnom okruženju. Burnout simptomi podrazumijevaju osjećaj preplavljenosti, emocionalne iscrpljenosti te nesposobnosti ispunjenja zahtjeva iz okoline. Mnogi smatraju da simptomi burnouta krenu tek kada ne mogu više izdržati na poslu, ali burnout započinje puno prije toga, već u […]
- Marija Šimunić
- 5 min čitanja