Biohakiranje se odnosi na različite životne i prehrambene promjene ili „trikove“ (eng. hack) kojima se nastoji unaprijediti zdravlje i blagostanje tijela i uma. Metode biohakiranja variraju, a mogu uključivati promjenu prehrane, vježbanje, optimiziranje spavanja, uzimanje suplemenata, itd. U nastavku saznajte na koji način možete biohakirati prehranu kako biste postigli optimalno zdravlje tijela i uma. Biohakiranje […]