Možemo upravljati slikom o sebi
Nemate bikini tijelo? Odlazak na plažu vam stvara pritisak i anksioznost? Evo kako prestati robovati tom obrascu razmišljanja i ponašanja
Osjećate li pritisak i anksioznost kako se sve više bliži vrijeme odlaska na plažu jer, ponovno, niste uspjeli skinuti višak kilograma? Nekako kao da se scenarij ponavlja svake godine i nikako da dostignete bikini tijelo? Još tamo u siječnju obećali ste sebi šestomjesečnu transformaciju, promjenu prehrane i redoviti trening kako biste zablistali na plaži. No, […]
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja