Donje rublje svakodnevno je u neposrednom dodiru s kožom i intimnim područjem, pa njegovo stanje može utjecati na udobnost i higijenu. Iako ne postoji univerzalan rok trajanja, stručnjaci savjetuju da ga redovito pregledavate te zamijenite čim izgubi oblik, postane oštećeno ili počne izazivati iritaciju.

Koliko često trebate mijenjati donje rublje?

Mnogi godinama nose iste komade donjeg rublja, osobito ako izgledaju čisto i neoštećeno. Međutim, stručnjaci s kojima su razgovarali strani mediji preporučuju da razmislite o zamjeni nakon šest mjeseci do godinu dana, ovisno o učestalosti nošenja, materijalu i stanju tkanine.

Stručnjakinja za žensko zdravlje dr. Susanna Unsworth objasnila je za Good Housekeeping da se kvaliteta tkanine s vremenom smanjuje.

Kada elastika oslabi, donje rublje više ne prianja pravilno uz tijelo. Zbog toga može doći do trenja, nadraženosti kože i neugodnog žuljanja. Oštećena koža ujedno može postati osjetljivija na razvoj infekcija.

Pranje ne uklanja uvijek sve mikroorganizme

Kozmetička liječnica i stručnjakinja za intimno zdravlje dr. Shirin Lakhani za Health Digest istaknula je da donje rublje tijekom nošenja dolazi u dodir s odumrlim stanicama kože, vlagom te prirodno prisutnim bakterijama.

Na njemu se mogu naći i mikroorganizmi povezani s infekcijama, uključujući gljivice koje uzrokuju vaginalnu gljivičnu infekciju. Uobičajeno pranje, osobito na nižim temperaturama, ne mora uvijek ukloniti sve mikroorganizme.

To ipak ne znači da će starije donje rublje automatski izazvati infekciju. Važnije je pravilno ga prati, potpuno osušiti i zamijeniti kada se istroši.

Što utječe na vijek trajanja donjeg rublja?

Koliko dugo možete nositi određeni komad ponajprije ovisi o tome koliko ga često upotrebljavate. Donje rublje koje nosite gotovo svakodnevno brže će se istrošiti od onoga koje odijevate samo povremeno.

Posebnu pozornost obratite na donje rublje koje nosite tijekom vježbanja. Ono je češće izloženo znoju, vlazi, trenju i učestalom pranju pa ga je obično potrebno zamijeniti ranije.

Prema riječima konzultanta ginekologa Narendre Pisala, pamučno donje rublje može početi pokazivati znakove istrošenosti nakon približno 50 pranja. Ipak, taj broj nije strogo pravilo jer trajnost ovisi o kvaliteti izrade, programu pranja i načinu sušenja.

Kada trebate baciti donje rublje?

Ne morate čekati unaprijed određeni datum. Donje rublje trebali biste zamijeniti ako primijetite:

• rastegnutu ili oslabljenu elastiku
• promjenu oblika i loše prianjanje
• rupice ili istanjenu tkaninu
• izražene mucice na materijalu
• trajne mrlje ili neugodan miris
• blijeđenje boje uz druge znakove istrošenosti
• svrbež, crvenilo, žuljanje ili drugu iritaciju kože.

Ako se svrbež, peckanje, iscjedak ili iritacija nastave i nakon promjene donjeg rublja, obratite se liječniku jer uzrok može biti kandidijaza ili neko drugo stanje koje zahtijeva liječenje.

Koji je materijal najbolji?

Materijal također utječe na udobnost i trajnost donjeg rublja. Sintetička vlakna mogu dulje zadržati oblik jer se sporije razgrađuju, ali istodobno mogu zadržavati toplinu i vlagu, osobito ako su uska i slabo prozračna.

Za svakodnevno nošenje često se preporučuje pamučno donje rublje jer propušta zrak i bolje upija vlagu. Ipak, nijedan materijal nije idealan za sve osobe. Najvažnije je da vam rublje dobro pristaje, ne stišće vas i ne izaziva iritaciju.

Ne postoji znanstveno utvrđen rok nakon kojeg svako donje rublje postaje nehigijensko. Preporuka o zamjeni svakih šest do 12 mjeseci može poslužiti kao okvir, ali stanje tkanine, učestalost nošenja i pravilno održavanje važniji su od samog datuma kupnje.

Pročitajte i ove članke:

• 5 opasnih istina koje morate znati o donjem rublju
• Zašto koristiti ekološko donje rublje?
• 7 iznenađujućih navika i stanja koji povećavaju rizik od urinarne infekcije.

• vijek trajanja donjeg rublja

Učitaj više izvora