Poliklinika Aviva otvorila je novu ambulantu medicine sporta pod vodstvom prof. dr. sc. Davora Plavca, jednog od vodećih hrvatskih stručnjaka za medicinu rada i sporta.  

Trčite, vozite bicikl, dižete utege, vikendom odradite polumaraton i mislite da ste zdravi jer ste aktivni. Ništa vas ne boli, kondicija je dobra, trening ide. Pregled vam ne pada na pamet. 

A upravo tu mnogi griješe. 

Tijelo dugo šuti. Ozbiljni problemi često mjesecima šalju signale koje ljudi ignoriraju – zaduha, preskakanje srca, bol u prsima pri naporu, neobičan umor ili pad forme koji se pripisuje stresu i manjku sna. 

Rastući broj ozljeda, pretreniranosti i problema nastalih zbog nepravilnog opterećenja organizma posljednjih godina sve više otvara pitanje preventive u sportu i rekreaciji. 

Sve više ljudi trenira intenzivno, vraća se aktivnosti odmah nakon bolesti ili ulazi u zahtjevne programe bez jasne procjene vlastitih fizičkih granica.

Ljudi treniraju sve ozbiljnije, a organizam provjeravaju tek kad krenu problemi 

Poliklinika Aviva zato je otvorila novu uslugu medicine sporta, namijenjenu profesionalnim sportašima, rekreativcima, aktivnim osobama i djeci sportašima. 

Novu ambulantu vodi prof. dr. sc. Davor Plavec, specijalist medicine rada i sporta, jedan od vodećih hrvatskih stručnjaka za spiroergometrijsko testiranje i sudionik izrade novog pravilnika o zdravstvenim pregledima sportaša. Prof. Plavec upozorava:

Sportaš mora slušati svoje tijelo – odmor je često važniji od treninga.

Poseban problem vidi kod ljudi koji se prebrzo vraćaju aktivnosti nakon bolesti, ali i kod onih koji koriste stimulanse poput kofeina i efedrina kako bi „pogurali“ organizam. 

Redoviti preventivni pregledi, ističe prof. Plavec, smanjuju smrtnost na sportskim terenima za čak 85 posto. 

U Hrvatskoj možete krenuti na maraton bez da ste ikad pregledali srce 

Zakon propisuje zdravstvene preglede za registrirane sportaše, ali rekreativci nemaju nikakvu obvezu, iako danas mnogi treniraju jednako intenzivno kao profesionalci. 

U Italiji bez opsežne liječničke potvrde ne možete istrčati ni utrku od 10 km, napominje stručnjak te dodaje kako u Hrvatskoj možete krenuti na maraton bez da itko ikad provjeri stanje vašeg srca, pluća ili krvne slike.  

Slična je situacija i s djecom sportašima. Pregled za klub često se svodi na formalnost, a iza njega se kriju stvari koje nitko nije pogledao – manjak vitamina D, anemija, prerano forsiranje rezultata. Prof. Plavec kaže:

Vidimo primjere mladih plivača od 14 ili 16 godina koji treniraju po 4 i pol sata dnevno i završe s ozljedama ramena jer se forsira rezultat za Olimpijadu prerano.

A mnogi prvi ozbiljan problem otkriju tek kad krenu simptomi. 

Prof. Plavec upozorava i na čest problem nepravilnog disanja zbog kojeg organizam ne izbacuje dovoljno ugljičnog dioksida, pa dolazi do zakiseljavanja krvi i brzog zamora mišića:

Mnogi sportaši imaju ograničenja jer ne znaju pravilno disati. Problem nije ulazak kisika, već izbacivanje ugljičnog dioksida (CO2) koji zakiseljuje krv i zaustavlja mišiće.

Medicina sporta više nije rezervirana samo za profesionalne sportaše 

Nova ambulanta medicine sporta u Poliklinici Aviva okuplja multidisciplinarni tim stručnjaka i na jednom mjestu omogućuje kompletnu dijagnostiku, procjenu opterećenja organizma, laboratorijske nalaze, funkcionalna testiranja, savjetovanje i prevenciju ozljeda. 

Pregledi su prilagođeni tipu aktivnosti i stvarnim potrebama pacijenta – od profesionalnih sportaša do ljudi koji se vraćaju aktivnosti nakon ozljede ili bolesti. 

Kvalitetan pregled uključuje krvnu sliku, provjeru funkcije jetre, bubrega i hormonalni status (TSH), što je ključno za sportove izdržljivosti, dodaje prof. Plavec. 

Poliklinika Aviva novu je uslugu organizirala tako da pacijenti pregled, dijagnostiku i dodatne pretrage mogu obaviti brzo i na jednom mjestu, uz individualni pristup i stručni tim koji prati cijeli proces – od preventive do povratka sportu nakon ozljeda i bolesti. 

Spiroergometrija: “Zlatni standard” koji pokazuje što se stvarno događa u organizmu 

Važan dio nove usluge je i spiroergometrija, napredna dijagnostička metoda koja precizno pokazuje kako organizam reagira pod opterećenjem. Prof. Plavec kaže:

To je zlatni standard. Pametni satovi daju samo prosječne zone, dok spiroergometrija mjeri točne individualne metaboličke parametre pod opterećenjem.

Test pokazuje kako rade srce i pluća te gdje su stvarne granice organizma pod opterećenjem. 

Pametni sat ne može pokazati ono što otkriva ozbiljan pregled 

Ako trenirate, vraćate se sportu nakon bolesti ili ozljede ili se pripremate za zahtjevniji fizički napor, pregled u ambulanti medicine sporta može otkriti puno više od onoga što pokazuje kondicija ili pametni sat. 

U Poliklinici Aviva pacijente očekuju preventivni pregledi, funkcionalna dijagnostika, spiroergometrija i individualna procjena organizma pod vodstvom prof. dr. sc. Davora Plavca, jednog od vodećih hrvatskih stručnjaka za medicinu sporta. 

Jer “dobro se osjećam” nije dijagnoza. 

Nova ambulanta medicine sporta u Poliklinici Aviva okuplja multidisciplinarni tim i naprednu dijagnostiku na jednom mjestu – za sportaše, rekreativce i sve koji žele sigurnije trenirati, spriječiti ozljede ili bolje razumjeti mogućnosti svojeg tijela. 

Za informacije i naručivanje nazovite 01 4693 111 ili posjetite Polikliniku Aviva na adresi Trpinjska 7 u Zagrebu. Poliklinika se nalazi u blizini tramvajske stanice, a pacijentima je osiguran i parking. 

• medicina sporta
• Poliklinika Aviva
• prof. dr. sc. Davor Plavec