Znate li koje biste namirnice trebali jesti često, a koje gotovo nikad?

Znate li koje biste namirnice trebali jesti često, a koje gotovo nikad

Kada se hranite uravnoteženo, svojem tijelu dajete hranjive tvari potrebne za zdravo funkcioniranje. Uravnotežena prehrana ima pravi omjer minerala, vitamina, drugih bitnih hranjivih tvari i optimalnih kalorija za vaše tijelo, a sve to možete pronaći u širokom asortimanu voća i povrća koje Lidl nudi.

Ponuda svježih i kvalitetnih namirnica iz Lidlove tržnice omogućit će vam optimalan unos hranjivih tvari i kalorija za vaše tijelo.

Odabir uravnotežene prehrane

Odlučite li se za cjelovitu hranu bogatu nutrijentima, dobit ćete najveću nutritivnu vrijednost u odnosu na broj stvorenih kalorija. To osigurava da se dulje vrijeme osjećate siti.

Kada uravnoteženoj prehrani dodate i sportsku aktivnost, zdravlje i energija mogu doseći još veći vrhunac. U ovom kvizu testirat ćemo koliko znate o namirnicama koje su ključne za zdravo funkcioniranje organizma i bogate nutrijentima koji su vašem tijelu neophodni.

Svježe voće i povrće s Lidlove tržnice bit će izvrstan izvor tih nutrijenata te vam pružiti vam potrebnu energiju i vitamine za optimalne performanse. Pripremite se za izazov i saznajte koliko ste zapravo posvećeni zdravoj prehrani!

Započnite s kvizom i saznajte koliko ste upoznati s različitim namirnicama – a sve što vam je potrebno da ostvarite najbolje rezultate, od voća i povrća do energičnih međuobroka, možete pronaći u Lidlovoj ponudi

Nova StudioSadržaj napravljen u produkciji Nova Studija, native tima Nove TV, u suradnji s partnerom Lidl po najvišim profesionalnim standardima.
Članak objavljen:

Ocijenite članak

2 / 5   1

Foto: Getty Images

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu