Masna kosa – kako je njegovati?

Budite prvi i komentirajte!
7 min čitanja

Kreni Zdravo

Ako ste jedna od osoba koje imaju masnu kosu, onda doista znate koliko ta pojava može biti neugodna i zamarajuća. Gotovo uvijek imate grozan osjećaj da vam je kosa neuredna i nemoguća te je najviše volite pokupiti u rep zbog kojeg se također osjećate loše jer kosa ne izgleda ravnomjerno začešljana sa svih strana te nalikujete ”ćelavo”.

Masno vlasište, a samim time i masna kosa, problemi su koji muče velik broj ljudi, i više nego možete zamisliti. Osobe koje imaju problem masne kose, navode kako kosa postaje masna već nekoliko sati nakon pranja.

Masna kosa osim što izgleda nehigijenski, može uzrokovati svrbež, crvenilo te ispadanje kose. Donosimo vam nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste smanjili masnoću kose te se zauvijek riješili ovog dosadnog problema.

Masna kosa – uzrok

Masno vlasište te posljedično i masna kosa – ponekad mogu biti problem neurednog pranja kose, nepravilne i masne prehrane te pretjeranog lučenja loja odnosno prirodne masti iz žlijezda lojnica.

Hiperaktivnost žlijezda lojnica često je posljedica viška muških hormona ili prevelikog broja receptora za te hormone pod kožom vlasišta. Receptori mogu biti osjetljivi na kemikalije.

Hormonski poremećaj koji uzrokuje ovo stanje može biti privremen ili trajan. Ako se radi o privremenom poremećaju – sve je na vama. Uredna san, miran život, zdrava prehrana te kupnja novog šampona koji vam možda više odgovara samo su neke od stvari koje možete učiniti.

Kako se riješiti prhuti na prirodan način?

Ako se radi o kroničnom poremećaju, najbolje bi bilo da se obratite dermatologu koji će ocijeniti ozbiljnost stanja. Najbolja obrambena metoda kod kroničnog problema je posvećenost održavanju higijene.

Ako vam se koža kao i kosa drastično maste – perite ih svaki drugi dan kako biste spriječili taloženje masnoća, razvoj gljivica, a samim time i peruti, začepljenje pora ali nastanak brojnih drugih infekcija.

Agresivni šamponi za kosu mogu samo pogoršati situaciju jer isušuju tjeme, što pogoduje nadraživanju žlijezda lojnica. Prirodna sredstva za tretiranje masne kose, pokazala su najbolje rezultate.

Pranje masne kose

Perite kosu često, al ne svaki dan. Dnevno pranje kose može ukloniti masnoću na tjemenu, ali to uzrokuje jače lučenje masnoća kako bi se gubitak nadoknadio. Ako imate prirodno masnu kosu, preporučljivo ju je prati svaka 2 do 3 dana.

Potražite kvalitetan šampon namijenjen isključivo za pranje masne kose. Najbolja vrsta šampona je ona koja uklanja višak ulja i masnoća, ali bez isušivanja kose. Ako vam je teško odabrati dobar i kvalitetan proizvod, pitajte svog frizera za savjet.

Jednom mjesečno koristite šampon koji čisti i uspostavlja prirodnu ravnotežu vlasišta. Za dnevno pranje koristite blage šampone koji ne vuku sva ulja iz kose.

Budite oprezni s regeneratorima. Izbjegavajte njihovo korištenje pri samom korijenu vlasi, jer taj se dio kose hidratizira sam, prirodnim uljima. Regenerator služi za hranjenje vaših suhih krajeva kose, zato ga pokušajte upotrebljavati samo na donjoj polovici kose.

Neke osobe ne koriste regeneratore uopće, ili, kažu, vrlo rijetko, kako bi se izbjeglo pretjerano vlaženje kose. Ako se vaša kosa lako zapetljava, nanesite na nju nešto vlažno i svilenkasto; vrlo mala količina maslinovog ulja je itekako od pomoći. Doduše, ako vam je kosa jako masna, vama regenerator niti ne treba.

Međutim, dobro ga je upotrebljavati za krajeve kose kako bi se izbjeglo isušivanje.

Ispiranje masne kose

Ispiranje masne kose trebalo bi se vršiti toplom vodom. Vruća voda može potaknuti pretjerano lučenje ulja, učiniti vašu kosu masnom, a samim time je moguće i teže češljanje.

Upotrijebite malu količinu octa pri ispiranju. Dovoljna je jedna žličica na 200 mililitara vode. Miris će nestati čim se vaša kosa osuši. Također, možete koristiti svježi limun. Utrljajte u korijen kose polovicu limuna, držite tako 5 minuta a zatim isperite. Ponavljajte postupak pri svakom pranju kose, razliku ćete primijetiti u roku 2 tjedna.

Aloe vera je još od davnina bila prirodni lijek za masnu kosu. Aloe vera gel ravnomjerno nanesite na kosu i ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim kosu normalno operite šamponom koji i inače koristite.

Ulje čajevca može pomoći u otklanjanju peruti. Dovoljno ga je pomiješati sa šamponom u količini od svega nekoliko kapi. Druga opcija je masiranje kože glave s desetak kapi esencijalnog ulja čajevca. Kosu je nakon ove masaže potrebno temeljito oprati.

Njega masne kose

Budite veoma izbirljivi kada su u pitanju proizvodi za kosu. Nemojte ih koristiti previše te izbjegavajte gelove jer mogu izazvati efekt masne kose kada to ona i nije. Oprezno birajte proizvode kada želite dodatan sjaj za vašu kosu.

Češljajte kosu samo onoliko koliko je dovoljno da ona izgleda uredno. Pretjerano češljanje kose može potaknuti lučenje ulja iz žlijezda, a samim time će vam kosa izgledati masnije.

Izbjegavajte dodirivanje kose što je više moguće, posebno nakon jela ili pripreme masne hrane. Nadalje, svežite kosu u rep kada se šminkate, te ne dirajte kosu prstima na kojima ima šminke. Kosu držite urednom, bez previše dodirivanja, a za uklanjanje čestica prašine ili drugih poteškoća – koristite češalj, a ne prste.

Redovito šišajte ispucane vrhove kose. To je veoma važno za održavanje zdravlja kose, kao i njena izgleda. Kosa ća vam biti čvršća i zdravija.

U trenucima kada nemate previše vremena, a kosa vam treba izgledati dobro, postoje načini kojima brzo možete popraviti izgled vaše kose. Možete koristiti dječji puder ili suhi šampon kako bi vaša kosa izgledala manje masno. Jednostavno utrljajte u korijen kose, ali pripazite da ne stavite previše. Nakon toga se počešljajte.

Vaše čelo može biti masna zona lica. Ne prekrivajte čelo kosom, jer bi se masnoće mogle u nju apsorbirati.

Ne ravnajte (peglajte) kosu redovito. Ravnanje kose doista je za nju samu štetno, zbog prevelike topline ili kemikalija. Toplina koja se stvara prilikom ravnanja kose potiče lučenje ulja. Ako imate prirodne kovrče – pustite ih neka vijore!

Recepti protiv brzog mašćenja kose

Tijekom života smo se stotinu puta pitalo što učiniti da se kosa manje masti?! Riješenje je napokon tu. Donosimo vam nekoliko prirodnih recepata za regulaciju masnoće tjemena i kose.

Čaj i limun protiv masne kose

Napravite 2 decilitra crnog, zelenog ili čaja od metvice. Kada čaj postane mlak, dodajte u njega pola iscijeđenog limuna. Nakon šamponiranja, nanesite otopinu čaja i limuna na kosu i vlasište te pustite da odstoji desetak minuta.

Nakon toga kosu isperite u mlakoj vodi. Umjesto limuna možete upotrijebiti i ocat.

Razrijeđeno pivo protiv masne kose

Pivo će pomoći u odstranjivanju masti te uljepšati kosu. Čašu svijetlog piva razrijedite s čašom vode i tom smjesom isperite kosu nakon šamponiranja. Smjesu ostavite da odstoji na kosi 5 minuta a potom dobro isperite s mlakom vodom.

Masna kosa – soda bikarbona

Soda bikarbona je odlično priručno sredstvo iz svačije kuhinje koje može poslužiti u rješavanju problema masne kose.

U litru vode naspite 3 žlice sode bikarbone i dobro protresite kako bi smjesa postala jednolična. Ravnomjerno nanesite smjesu na kosu i ostavite da djeluje dvadesetak minuta.

Potom kosu dobro operite šamponom i isperite mlakom vodom. Tretman je potrebno provoditi tri puta tjedno.

Dodatno vam možemo savjetovati da prestanete konzumirati namirnice koje su bogate zasićenim mastima, prženu hranu i namirnice bogate rafiniranim šećerima. Umjesto tih namirnica radije odaberite sirovo voće i povrće, sušeno voće, orašaste plodove i sjemenke.

Konzumirajte svježe voćne ili povrtne sokove te izvorsku vodu.

Kako prikriti masnu kosu?

Apsolutno nam se svima dogodila situacija kada smo se neočekivano morali pojaviti na nekom mjestu, a nismo stigli oprati kosu. Donosimo vam nekoliko trikova uz koje možete prikriti masnu kosu u zadnji tren.

Dječji puder – stavite malo dječjeg pudera na dlanove ili maramicu, a potom nanesite na kosu. Puder je suh te će izvući mast iz vaše kose. Nemojte pretjerivati s puderom jer ćete izgledati kao da, imate perut.
Šampon za suho pranje – djeluje poput dječjeg pudera. Prilikom korištenja sprej je potrebno odmaknuti najmanje 15 centimetara od glave, poprskati kosu te potom istrljati. Kosa bi trebala dobiti volumen. Za razliku od pudera, šampon za suho pranje ne ostavlja bijeli trag na kosi.
Ako vam je kosa sljeplijena uvijek možete svezati konjski rep (niski, visoki, rep sa strane, visoki asimetrični rep).
Najbolje za masnu kosu su punđe, bile one uredne ili otkačene.

Jedina i velika greška je ostaviti masnu kosu raspuštenom jer ćete tako ostaviti dojam neuredne osobe.

Masna kosa – šampon

Masna kosa često je posljedica neadekvatne njege kose, stoga je vrlo važno pronaći odgovarajući šampon koji neće isušiti kožu vaše glave. Rezultat isušivanja je proizvodnja sebuma te se kao posljedica toga kosa sve više masti i masti.

Šampona za masnu kosu prepuno je tržište, međutim nisu svi jednako djelotvorni, a neki su čak i potencijalno štetni.

Šampon za masnu kosu – ljekarna

Ako imate kosu koja se pretjerano masti možete potražiti neke od sljedećih šampona koji su vrlo učinkoviti:

La Roche-Posay, Kerium DS – pomaže kod dubinskog čišćenja te oslobađa vlasište – 109,77 kn. (možete potražiti u ljekarni)
Nivea, Balances & Fresh – pomaže u uklanjanju viška masnoće iz kose te hidratizira bez osjećaja težine.
Vichy Dercos – šampon za masnu kosu uz koji će kosa biti lagana te će se lagano češljati – 105,51 kn. (možete potražiti u ljekarni ili Vichy Web Shopu).