Ako nakon večere ne možete odoljeti želji za kolačima ili čokoladom – niste jedini. Evo zašto se ova potreba za slatkim tako često javlja baš navečer i kako je možete zadovoljiti na zdraviji način. 1. Pretjerano ste smanjili unos šećera Kada odlučite izbaciti šećer ili ga naglo drastično smanjite, mozak to može doživjeti kao uskraćivanje. […]