![Evo 7 potencijalnih zdravstvenih prednosti trčanja prema stručnjaku](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/03/Evo-7-potencijalnih-zdravstvenih-prednosti-trcanja-prema-strucnjaku-890x500.jpg?x60603)
Utječe na mentalno i fizičko zdravlje
Ovo je 7 potencijalnih zdravstvenih prednosti trčanja prema stručnjaku
Trčanje je i dalje popularan izbor za kardio vježbe zbog bezbrojnih dobrobiti za mentalno i fizičko zdravlje, što potvrđuju medicinski stručnjaci. Dr. Bryant Walrod, specijalist sportske medicine na Medicinskom centru Wexner na Državnom sveučilištu Ohio, za Everyday Health potvrđuje emocionalne i opće zdravstvene prednosti koje doživljava trčanjem, zalažući se za njegovo postupno uključivanje u rutinu […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja