U današnjem svijetu mnogi ljudi provode sate sjedeći za radnim stolom, bilo da rade u uredu ili od kuće. Iako se može činiti bezopasnim, dugotrajno sjedenje može pridonijeti raznim zdravstvenim problemima, uključujući probleme s leđima, ramenima i zdjelicom. Loše držanje, nedostatak kretanja i nepravilan položaj sjedenja dovode do istezanja mišića, tenzijskih glavobolja, pa čak i […]