Ako težite mršavljenju i imate želju za grickanjem, važno je biti oprezan u izboru hrane. Studija iz 2023. godine je pokazala da, osim voća, ljudi često biraju energetski bogate grickalice poput keksa, čipsa i sladoleda, što može brzo dovesti do viška unosa kalorija. Međutim, ne morate potpuno odustati od grickanja! Nutricionistica Malina Malkani za Everyday […]