Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) donosi brojne izazove u svakodnevnom životu – od hodanja i kuhanja pa sve do penjanja stepenicama. No, redovita tjelesna aktivnost može značajno olakšati disanje, ojačati mišiće i pomoći vam da se osjećate bolje. Dobre vijesti su da postoje jednostavne vježbe koje možete raditi kod kuće ili vani, bez posebne opreme. […]