Vježba hodanja 6-6-6 za mršavljenje

Vježba hodanja 6-6-6 za mršavljenje: Kako izgleda?

Dr. Milica McDowell, certificirana fiziologinja vježbanja, za Healthline ističe da je hodanje jedna od najučinkovitijih preventivnih fizičkih aktivnosti. Hodanje više od 3.500 koraka dnevno dosljedno pokazuje smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti i smanjenje ukupne smrtnosti. To je pristupačno i dostupno većini ljudi, rekla je, nazivajući to “nevjerojatnim” načinom preuzimanja kontrole nad vlastitim zdravljem. Dakle, što […]

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI