Većina stanovništva je u deficitu
Vitamin D2 i D3: Koja je razlika i koji odabrati kod manjka?
Vitamin D, poznat i kao “vitamin sunca”, široko je priznat zbog svojih zdravstvenih koristi, kao što su jačanje imuniteta i poboljšanje raspoloženja. Međutim, ovaj vitamin postoji u dvije forme – vitamin D2 i D3. Vitamin D2 i D3 – ključne razlike Obje forme vitamina D, D2 (ergokalciferol) i D3 (holekalciferol), apsorbiraju se u tankom crijevu, […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
