
Spriječite nelagodu
Hrana koju je teško probaviti kako starite
Starenjem se probavni sustav prirodno usporava. To znači da proces probave hrane, njezino razgradnje te izbacivanja otpadnih tvari iz tijela traje dulje nego prije. Osim toga, mišići u probavnom sustavu mogu izgubiti na čvrstoći i učinkovitosti, što otežava zadržavanje želučane kiseline i hrane tamo gdje bi trebali biti – u želucu. Promjene zahvaćaju različite dijelove […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja