Upala u tijelu ne “odmara”, posebno ako je potičemo večernjim navikama. Dok spavate, vaš se organizam obnavlja i smiruje upalne procese – no to se neće dogoditi ako mu to ne omogućite. Stručnjaci naglašavaju da kronična upala s vremenom može pridonijeti razvoju brojnih zdravstvenih problema, a dobre večernje navike mogu biti jednostavan način da je […]