Sve o Temi ultraprerađena hrana | Kreni zdravo!

Jedete li ovo često? Liječnici upozoravaju na skriveni rizik za koljena

Tomislav Stanić — Thu, 30 Apr 2026 12:19:56 +0000

Nova istraživanja sve više ukazuju na to da prehrana ne utječe samo na tjelesnu težinu, već i na kvalitetu vaših mišića. Studija objavljena u časopisu Radiology donosi zanimljive rezultate o povezanosti ultraprerađene hrane i nakupljanja masnoće u mišićima natkoljenice – što može imati posljedice za zdravlje zglobova. Ultraprerađena hrana i zdravlje mišića Istraživanje provedeno na […]

The post Jedete li ovo često? Liječnici upozoravaju na skriveni rizik za koljena first appeared on Kreni zdravo!.

Opasnost iz tanjura: Ova popularna hrana povezana je s većim rizikom od prijeloma kuka

Tomislav Stanić — Wed, 15 Apr 2026 12:37:02 +0000

Prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju – i to ne samo u starijoj dobi. Novo istraživanje pokazuje da učestala konzumacija ultraprerađene hrane može povećati rizik od prijeloma i oslabiti gustoću kostiju. U nastavku donosimo što to znači za vas i kako male promjene u prehrani mogu napraviti veliku razliku. Ultraprerađena hrana povezana s […]

The post Opasnost iz tanjura: Ova popularna hrana povezana je s većim rizikom od prijeloma kuka first appeared on Kreni zdravo!.

Šokantni rezultati: Ova vrsta prehrane smanjuje šanse za trudnoću čak do 68 %!

Tomislav Stanić — Mon, 13 Apr 2026 07:06:57 +0000

Sve češće se govori o utjecaju prehrane na zdravlje, no nova istraživanja upozoravaju na još jednu važnu poveznicu – plodnost. Ako planirate trudnoću ili razmišljate o proširenju obitelji, ono što svakodnevno jedete moglo bi igrati veću ulogu nego što mislite. Ultraprerađena hrana mogla bi otežati začeće Čips, industrijski kolači, smrznute pizze i zaslađena pića možda […]

The post Šokantni rezultati: Ova vrsta prehrane smanjuje šanse za trudnoću čak do 68 %! first appeared on Kreni zdravo!.

Nova studija upozorava: Ova hrana može izazvati anksioznost i agresiju kod djece!

Tomislav Stanić — Wed, 25 Mar 2026 13:03:21 +0000

Nova studija pokazuje da ultraprerađena hrana može imati značajan utjecaj na emocionalni i bihevioralni razvoj male djece. Djeca koja konzumiraju veće količine takve hrane imaju povećan rizik od problema poput anksioznosti, strahova, agresivnog ponašanja i hiperaktivnosti. Istraživanje objavljeno 3. ožujka u časopisu JAMA Network Open otkriva i zanimljiv podatak – svakih dodatnih 10 % kalorija […]

The post Nova studija upozorava: Ova hrana može izazvati anksioznost i agresiju kod djece! first appeared on Kreni zdravo!.

Preživjeli ste rak? Ova vrsta hrane može povećati rizik od smrti za čak 59 %!

Tomislav Stanić — Thu, 19 Feb 2026 07:46:26 +0000

Pobjeda nad rakom velika je životna prekretnica, ali briga o zdravlju tu ne prestaje. Novo istraživanje upozorava na to da prehrana bogata ultraprerađenom hranom može ozbiljno narušiti dugoročno zdravlje osoba koje su preboljele rak. Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, osobe koje su preživjele rak, a konzumiraju velike količine ultraprerađene […]

The post Preživjeli ste rak? Ova vrsta hrane može povećati rizik od smrti za čak 59 %! first appeared on Kreni zdravo!.

12 bolesti koje vam prijete ako jedete previše prerađene hrane

Tomislav Stanić — Sat, 06 Dec 2025 08:11:40 +0000

Posljednjih nekoliko godina brojna istraživanja upozoravaju na zdravstvene rizike povezane s velikim udjelom ultraprerađene hrane u prehrani. Ova hrana uključuje proizvode poput konzerviranih juha, industrijski pripremljenih jela, prerađenog mesa, gaziranih pića, grickalica i zaslađenih žitarica za doručak. Nedavna studija objavljena u časopisu The Lancet pokazuje da je unos ultraprerađene hrane u porastu diljem svijeta. Primjerice, […]

The post 12 bolesti koje vam prijete ako jedete previše prerađene hrane first appeared on Kreni zdravo!.