Starenje je prirodan proces koji dolazi s promjenama u tijelu i umu, no neke promjene mogu ukazivati na to da vaše tijelo stari brže nego što je uobičajeno. Ako primjećujete sporiji hod, poteškoće pri penjanju uz stepenice ili sve slabiji stisak ruke, možda je vrijeme da usporite, ali i poduzmete korake kako biste očuvali vitalnost. […]