Znate li koliko vam u prosjeku treba da zaspite nakon što legnete u krevet? Stručnjaci kažu da je idealno vrijeme između 10 i 20 minuta. No, ako zaspite gotovo odmah ili se okrećete više od pola sata prije nego što vas san uhvati, možda vam tijelo pokušava nešto poručiti. Što se smatra normalnim snom? Zdrav […]