Piše nutricionistica
Tko ne smije uzimati cink? Jedna pogreška može dovesti do anemije i slabijeg imuniteta
Cink je mineral koji je neophodan za snažan imunitet i moramo ga unositi putem hrane. Obavlja brojne važne funkcije među kojima su rast i razvoj, osjet okusa i mirisa, hormonalna ravnoteža, zacjeljivanje rana i sl. Neki od simptoma manjka cinka uključuju gubitak kose i krhke nokte, sporo zacjeljivanje rana, slabiji imunitet i česta sklonost razbolijevanju, […]
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja