Sve o Temi sunčanje | Kreni zdravo!

Fizički ili kemijski filteri: Što je bolje za zaštitu kože od sunca?

Petra Mikšik — Tue, 01 Jul 2025 07:02:01 +0000

Kožu je potrebno zaštititi od sunca, posebice tijekom ljetnih mjeseci kada je sunce najjače te može najviše oštetiti stanice kože. Danas se zaštita kože od sunca preporučuje tijekom cijele godine, a mnoge zanima i prirodna zaštita kože od sunca koja je nježnija za osjetljivu kožu. U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta za odabir sredstava za […]

The post Fizički ili kemijski filteri: Što je bolje za zaštitu kože od sunca? first appeared on Kreni zdravo!.

Bazna preplanulost na kojoj mnogi rade prije mora više šteti nego koristi!

Tomislav Stanić — Fri, 06 Jun 2025 07:12:43 +0000

Kako se približava ljeto, sve više ljudi kreće u potragu za “baznom preplanulošću“, vjerujući da će im lagana boja kože pomoći da izbjegnu opekline tijekom godišnjeg odmora. No, dermatolozi upozoravaju – ova popularna praksa više šteti nego koristi. U nastavku objašnjavamo zašto “sigurno tamnjenje” ne postoji, zašto bi “bazna preplanulost” mogla ubrzati starenje kože i […]

The post Bazna preplanulost na kojoj mnogi rade prije mora više šteti nego koristi! first appeared on Kreni zdravo!.

Što se događa s vašim tijelom kada boravite na suncu?

Tomislav Stanić — Fri, 02 May 2025 12:42:53 +0000

Kada boravite na suncu, vaša koža upija ultraljubičaste (UV) zrake koje potiču stvaranje vitamina D. Ovaj vitamin topiv u mastima ne samo da pomaže tijelu da pohrani kalcij i fosfor, čime jača kosti, već i smanjuje upale, jača imunitet i poboljšava raspoloženje. Koliko sunčeve svjetlosti vam je potrebno? Odgovor ovisi o više čimbenika. Općenito se […]

The post Što se događa s vašim tijelom kada boravite na suncu? first appeared on Kreni zdravo!.

Balzam od mrkve za brzo tamnjenje kože: Jednostavan recept

Petra Mikšik — Mon, 15 Jul 2024 06:44:36 +0000

Balzam i ulje od mrkve brzo su postali ljetni hit zbog svojeg djelovanja na ubrzano tamnjenje kože. Glavni aktivni sastojak ovakvih balzama je ulje ili ekstrakt sjemenki/korijena mrkve, a koja je bogata beta karotenom i ubrzava tamnjenje kože. Usto, balzam od mrkve ima jaka antioksidacijska svojstva i dubinski njeguje kožu. Ako želite brže potamniti tijekom […]

The post Balzam od mrkve za brzo tamnjenje kože: Jednostavan recept first appeared on Kreni zdravo!.

Solarij: Često se raspravlja o njegovoj štetnosti! Otkrivamo kako utječe na vašu kožu uz nekoliko savjeta za brzo tamnjenje ovom metodom

Petra Mikšik — Sat, 03 Jun 2023 10:40:49 +0000

Solarij je poznato rješenje ako želite potamnjeti prije odlaska na plažu ili jednostavno održavati preplanulu boju kože. No, poznato je da izlaganje UV zračenju može ozbiljno oštetiti kožu ili čak izazvati razvoj melanoma. S dolaskom ljeta ponovno se pokreću rasprave o štetnosti izlaganja suncu ili solariju, a mi vam donosimo najvažnije informacije. Zna se da […]

The post Solarij: Često se raspravlja o njegovoj štetnosti! Otkrivamo kako utječe na vašu kožu uz nekoliko savjeta za brzo tamnjenje ovom metodom first appeared on Kreni zdravo!.

Prirodna krema za zaštitu od sunca: Napravite je sami i uživajte u zdravoj i zaštićenoj koži

Petra Mikšik — Mon, 08 Aug 2022 11:14:43 +0000

Zaštita kože tijekom izlaganja suncu glavna je tema prilikom odlaska na godišnji odmor ili dugotrajnog boravka na suncu. Problem nastaje kada kreme koje trebaju štititi kožu od lošeg djelovanja UV zraka i same mogu naškoditi koži zbog mnogih štetnih sastojaka. Zato vam u nastavku donosimo recept za izradu prirodne kreme za zaštitu od sunca. Klasične […]

The post Prirodna krema za zaštitu od sunca: Napravite je sami i uživajte u zdravoj i zaštićenoj koži first appeared on Kreni zdravo!.